紫星介绍,羌塘、可可西里和阿尔金三大无人区对徒步者的要求很苛刻,伴随着高海拔、低气温、多变的气候以及偶尔的野兽出没,国内目前几乎没有真正徒步穿越出来的。“除自驾外,骑行或推车因为可以带更多物资,所以穿越成功的可能性大一些”。紫星说,刘银川带的30公斤食物,省吃俭用最多能坚持2个月,睡袋和衣服也最多能抵御零下30多度的低温。
“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示,首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解,“对于普通健身者,一方面要树立运动是以健身为目的的概念,并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率,并清楚相应的注意事项;另一方面,损伤也是发现自身问题的一种方式,损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的,这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后,应该理性对待、解决问题,这样人的健康状况会提升。”
《"考研热"从何而来?提升学校层次是重要因素之一》白井繁治的藏身之地被日本警方发现是因为一张在网上流传逾万次的照片,照片上显示一名男子在街头参与西洋跳棋游戏,其背部的纹身十分“高调”,引起日本警方关注。




